Çocuklarda Kaygı Bozukluğu: Belirtiler ve Tedavi

Çocuklarda Kaygı Bozukluğu: Ebeveyn ve Klinisyen Rehberi

Şilan İMAL - Uzman Psikolog

Çocuklarda Kaygı: Yaşa Göre Belirtiler ve Kanıta Dayalı Terapi

Uzm. Psikolog Şilan İMAL

Çocuklarda Kaygı: Yaygınlık

Kaygı bozuklukları, çocukluk çağının en yaygın psikolojik sorunudur. Araştırmalar okul çağı çocuklarının %7-15'inde klinik kaygı bozukluğu bulunduğunu göstermektedir.

Yaşa Göre Belirtiler

Okul Öncesi (3-6)

Ayrılık kaygısı, uyku korkuları, belirli korkular

Okul Çağı (7-12)

Karın/baş ağrısı, okul reddi, güvence arayışı, sosyal çekingenlik

Ergenlik

Sınav kaygısı, sosyal medya baskısı, panik atakları

BDT Etkinliği

Meta analizler, BDT'nin çocuk anksiyetesinde 0.7-1.0 büyük etki boyutuyla en kanıtlı yöntem olduğunu göstermektedir. Oyun tabanlı BDT teknikleri, korku merdiveni ve ebeveyn psikoeğitimi temel unsurlardır. Bkz. ebeveyn tutumları rehberi.

Sık Sorulan Sorular

Çocuklarda kaygı normal mi?

Belirli dönemlerde normaldir; işlevselliği bozan ve uzun süren tablo klinik değerlendirme gerektirir.

Okul korkusu için ne yapmalıyım?

Tetikleyiciyi araştırın; kademeli maruziyet ve ebeveyn danışmanlığı kombine edilmelidir.

Kaygılı ebeveyn çocuğu etkiler mi?

Evet; ebeveyn kaygısı çocuk kaygısının güçlü yordayıcısıdır.

Bu içerik Uzm. Psikolog Şilan İmal tarafından klinik açıdan incelenmiş ve Haziran 2026 tarihinde güncellenmiştir.

✓ Klinik İnceleme Yapıldı ✓ Bilimsel Temelli ✓ Etik Uyum ✓ Danışan Odaklı

📚 Bilimsel Kaynaklar & Klinik Referanslar

American Psychiatric Association. (2022). DSM-5-TR: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition Text Revision.
World Health Organization (WHO). Mental Disorders Fact Sheet (2023)
National Institute of Mental Health (NIMH). nimh.nih.gov — Clinical Research Guidelines
American Psychological Association. APA Clinical Practice Guidelines
Shapiro, F. (2018). Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy. Guilford Press.
PubMed Klinik Araştırmaları. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Türk Psikologlar Derneği. Mesleki Etik Kurallar ve Uygulama Kılavuzu (2023).

Uzm. Psikolog Şilan İmal Uzman Psikolog | EMDR Terapisti | Aile ve Çift Danışmanı
İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Psikoloji | Ankara Üniversitesi Aile Danışmanlığı Yüksek Lisans

EMDR Düzey 1 & 2 Aile & Çift Terapisi Oyun Terapisi Çocuk Psikoterapisi Psikodinamik Psikoterapi

★★★★★

127 danışan değerlendirmesi

4.9

/ 5.0

Klinik Değerlendirme Yaklaşımı

Bu sayfadaki bilgiler yalnızca genel psikoeğitim amaçlıdır; tanı koyma ya da tedavi önerme amacı taşımaz. Klinik değerlendirme sürecinde bireysel öykü, psikometrik ölçümler ve uzman görüşmeleri birlikte değerlendirilir.

Danışan Değerlendirmeleri

★★★★★

"Profesyonel yaklaşımı ve güven veren iletişimi sayesinde terapi sürecim çok daha sağlıklı ilerledi." – Anonim Danışan

"Süreç boyunca bilimsel yaklaşım ve detaylı yönlendirmeler oldukça faydalıydı." – Anonim Danışan

⚠ Önemli Uyarı: Bu sayfadaki içerikler yalnızca genel bilgi amaçlıdır ve profesyonel psikolojik değerlendirmenin yerini tutmaz. Tanı, tedavi planı veya klinik karar için lütfen uzman bir psikolog ile görüşün. Acil ruh sağlığı durumunda 182 (ALO Psikiyatri Hattı)'yi arayın.

Son güncelleme: Haziran 2026 | Klinik İnceleme: Uzm. Psikolog Şilan İmal