Makaleler

Sizin için buradayız.

Makaleler

Psikolojiyle ilgili merak ettiğiniz her konuda rehber olacak makaleler burada! Psikolog sayfamızın makaleleri, zihinsel sağlık, duygusal iyilik hali, ilişkiler, stres yönetimi ve daha fazlası gibi çeşitli konuları ele almaktadır. Makalelerimiz, size daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimseme ve duygusal refahınızı artırma konusunda yardımcı olacaktır. Makalelerimize göz atın ve içsel dengenizi keşfedin!

Duygusal Yeme Bozukluğu Nedir?, Belirtileri, Tedavisi, Kurtulma ve Önleme Yöntemleri

Duygusal yeme bozukluğu, bireyin olumsuz duygusal durumlarla başa çıkma mekanizması olarak ortaya çıkan aşırı yeme davranışını tanımlayan bir yeme bozukluğudur.

Bursa Psikoterapi

Bursa Aile Terapisi /En İyi Aile Terapisti / Tavsiye ve Fiyatları

Bursa aile terapisi, bireyler arasındaki karmaşık ilişkileri anlamayı amaçlayan, iletişimi güçlendiren ve sağlıklı bağları destekleyen bir perspektife odaklanır. Bursa Aile terapisti, bireylerin ve ailelerin yaşadığı sorunların çözümüne odaklanarak, aile içi iletişim problemleri, çatışmalar, çocuk yetiştirme konuları ve diğer birçok konuda yardımcı olabilen uzmanlardır. Bursa bölgesinde aile terapisti fiyatları seans ücretleri genel olarak 300 ₺ ile 2500 ₺ değişkenlik göstermektedir. En iyi aile terapisti tavsiye olarak, sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturmak ve aile içindeki her bireyin potansiyelini en üst düzeye çıkarmak için doğru uzmanlarla tanışmak, aile yaşamınızı olumlu bir şekilde değiştirebilir.

Psikoterapi

Agorafobi Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Agorafobi kişinin anksiyete semptomları hissettiğinde, panik atak yaşadığında bulunduğu alanı terk edemeyeceği kaygısından oluşan bir çeşit kaygı bozukluğudur.

Uzman Psikolog Şilan İMAL

Psikoterapi

Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Nedir? Nasıl Oluşur? ve Nasıl Geçer?

Anksiyete bir diğer anlamı kaygı bozukluğu, kişilerin gerçekleşmemiş durumlara yönelik yoğun kaygı yaşamasıdır. Kaygı bozukluğunun neden yaşandığı tam olarak bilinmese de, kişilerde farklı sebeplerden dolayı ortaya çıktığı bilinmektedir. Kaygı bozukluğu yaşayan kişilerin, en sık yaşadıkları sorunlardan biri, kaygıyı tanımlayamadıkları ve bilmedikleri bir durumla nasıl baş edebilecekleri konusunda yetersiz kaldıklarından dolayı çok daha fazla kaygı yaşamalarıdır.

Uzman Psikolog Şilan İMAL

Psikoterapi

Eş Seçimi

Eş seçimi kişinin toplum içerisindeki konumunu belirler ve aile sürecinin başlangıç noktası kabul edilir. Kişi eş adayını seçerken hem gelecekteki hayatını, yaşam koşullarını derinden etkileyen karar aşamasında geçer. O yüzden eş seçimi içinde birçok durumu barındıran karmaşık bir kavram olarak söyleyebiliriz.

Uzman Psikolog Şilan İMAL

Psikoterapi

Stres Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Duygusal ve fiziksel sağlığımızın karşısında çıkan zorluklar başa çıkma becerilerimizi ve kaynaklarımızı aştığı zaman yaşanan psikolojik durum genellikle stres olarak adlandırılır. Stresle başa çıkma yöntemlerinin ortak amacı kişilerin psikolojik ve fiziksel ve davranışsal yapılarını kontrol altına almaktır böylelikle stresin ortaya çıktığı olumsuz etkileri optimal düzeye indirilebilir.

Uzman Psikolog Şilan İMAL

CİNSEL

Erken Boşalma Tanımı, Nedenleri ve Etkili Tedavi Yöntemleri

Erken boşalma, istenilen süreden daha erken bir şekilde cinsel ilişki esnasında boşalma meydana gelmesi durumunu ifade eder.

Uzman Psikolog Şilan İMAL

PSİKOTERAPİ

Panik Bozukluğu Nedir?, Belirtileri. Tedavisi, Sebepleri ve Risk Faktörleri

Panik bozukluğu, aniden gelişen yoğun korku ve kaygının belirtileriyle kendini gösteren bir anksiyete bozukluğudur. Bu durum panik ataklarla karakterizedir.

ŞİLAN İMAL

PSİKOTERAPİ

Belirsizlik Stresi Tanımı ve Etkileri

Belirsizlik stresi, geleceğe dair belirsizliklerin neden olduğu kaygı ve endişe durumunu ifade eder. İş, ilişkiler, sağlık gibi alanlarda bilinmezliklerin arttığı durumlarda ortaya çıkabilir.

ŞİLAN İMAL

7

Yıllık Deneyim

Psikoterapi

Hayatınızı Değiştirmek Sizin Elinizde!

İnsanlığın temel yapı taşlarından biri olan psikolojide, Uzman Psikoloğumuz Şilan İmal ile sorunlarınızı hem detaylı olarak hem de kısa sürede çözümlerine kavuşturacaksınız!